Stresory
Stresory to inaczej czynniki zaburzające homeostazę organizmu. Sprawiają, że układ nerwowy zaczyna nadmiernie reagować, prowadząc do rozwoju stresu, a jeśli jest to chroniczny stres także [...]
Chroniczny stres
Chroniczny stres określany jest mianem długotrwałego, patologicznego napięcia wewnętrznego (psychicznego), utrzymującego się nawet przez miesiące i lata. W przeciwieństwie do stresu krótkotrwałego, który może działać [...]
Podologiczny pedicure
Podologiczny pedicure to specjalistyczny, cieszący się rosnącą popularnością zabieg dotyczący pielęgnacji paznokci u stóp oraz całych stóp. Różni się on celem od pedicure kosmetycznego. Nie [...]
Jak związki roślinne wspierają walkę ze stanami zapalnymi
Stan zapalny to coś, z czym organizm radzi sobie na co dzień – reaguje tak na skaleczenia, bakterie czy stres. Problem zaczyna się, gdy stan [...]
Jak myć owoce i warzywa z pestycydów?
Jak myć owoce i warzywa z pestycydów, aby w jak największym stopniu usunąć pozostałości tego typu chemikaliów? Przede wszystkim warto podkreślić znaczenie kupna produktów z [...]
Algi morskie
Algi morskie to inaczej wodorosty, które wzrastają w wodach słonych. Tym samym charakteryzują się bardzo wysoką zawartością składników mineralnych. Są wykorzystywane zarówno w gastronomii (zwłaszcza [...]
Olejek z czarnuszki
Olejek z czarnuszki jest jednym z najcenniejszych olejów roślinnych, a jego popularność sięga tysięcy lat wstecz. Istnieją przesłanki, że znany był już w starożytnym Egipcie, [...]
Synteza kolagenu
Synteza kolagenu odbywa się codziennie przy odpowiedniej podaży składników odżywczych, które w tym uczestniczą i oznacza tworzenie się włókien kolagenowych wewnątrz każdego organizmu człowieka. To [...]
Na co pomaga kwas hialuronowy w tabletkach?
Na co pomaga kwas hialuronowy w tabletkach i w jaki sposób go suplementować, aby rezultaty były możliwie najlepsze? Z całą pewnością kwas hialuronowy jest jednym [...]
Kolagen na stawy
Kolagen na stawy to suplement diety o niezwykle skutecznym działaniu, wzmacniający te struktury i zmniejszający dolegliwości bólowe. Ważne jest, aby pamiętać, że najlepsze rezultaty daje [...]
Zaczerwieniona skóra
Zaczerwieniona skóra może mieć wiele różnych przyczyn, zarówno patologicznych, jak i całkowicie fizjologicznych. Właśnie dlatego jednocześnie pod uwagę bierze się inne ewentualne objawy oraz dolegliwości, [...]
Choroby skórne
Choroby skórne są w dzisiejszych czasach bardzo częste, na co wpływa w dużej mierze współczesny tryb życia, m.in. niezdrowa dieta czy wszechobecne zanieczyszczenia. Rozpoznaje się [...]
Oczyszczanie jelit
Oczyszczanie jelit to proces polegający na świadomym i kontrolowanym usuwaniu ze światła jelit (zarówno jelita cienkiego, jak i jelita grubego) resztek pokarmowych, które mogą tam [...]
Rafinacja oleju
Rafinacja oleju to proces często wykorzystywany w produkcji olejów, polegający na stopniowym oczyszczaniu surowego oleju roślinnego. Ma więc na celu pozbycie się z niego niepożądanych [...]
Sok z czarnej porzeczki
Sok z czarnej porzeczki to jeden z najpopularniejszych soków spożywanych w Polsce, jako że nasz kraj słynie ze znacznej uprawy tych owoców. Wiele osób ma [...]
Układ krwionośny
Układ krwionośny (inaczej: układ sercowo-naczyniowy) odnosi się do szerokiej i niezwykle skomplikowanej sieci naczyń krwionośnych (tętnic, żył, naczyń włosowatych), której centralną częścią jest mięsień sercowy [...]
Hydroliza kolagenu
Hydroliza kolagenu to proces polegający na rozkładzie złożonego białka nazywanego kolagenem na mniejsze struktury, czyli jego fragmenty lub aminokwasy, które w takiej postaci są znacznie [...]
Skóra
Skóra (łac. cutis) to najważniejszy i największy narząd w ciele człowieka, odgraniczający jego wnętrze od świata zewnętrznego. Pełni wiele różnorodnych funkcji - od obronnych, poprzez [...]
Błony śluzowe
Błony śluzowe (inaczej: śluzówka) to wilgotne, silnie unaczynione powłoki pokrywające wewnętrzne strony przewodów i jamistych narządów wewnętrznych, mających kontakt ze światem zewnętrznym. Znaleźć je można [...]
Układ pokarmowy
Układ pokarmowy (inaczej: układ trawienny, łac. systema digestorium) to zbiór wszystkich narządów wewnętrznych, które odpowiadają za trawienie i przesuwanie treści pokarmowych. Rozpoczyna się jamą ustną, [...]