Komórki macierzyste
Komórki macierzyste zyskują w ostatnim czasie coraz większą popularność. Obecnie następuje szybki skok w zakresie wiedzy medycznej, czego skutkiem jest ciągłe powstawanie coraz nowszych, skuteczniejszych [...]
Klasterowy ból głowy – jak zwalczyć?
Klasterowy ból głowy to jeden z wielu samoistnych dolegliwości bólowych głowy charakteryzujących się wzmożoną aktywnością nerwu trójdzielnego i układu przywspółczulnego. Zaangażowany jest więc w niego [...]
Anafilaksja
Anafilaksja to pojęcie opisujące uczulenie ustroju ludzkiego wytworzone przez wprowadzenie do organizmu nawet drobnej ilości obcego białka, tak zwanego antygenu. To ciężka i zagrażająca życiu, [...]
Jak obniżyć poziom kortyzolu?
Warto wiedzieć jak obniżyć poziom kortyzolu, czyli tak zwanego hormonu stresu. Związek ten odpowiada za przygotowanie organizmu do sytuacji stresowych poprzez wpływ na wiele reakcji [...]
Jak leczyć depresję poporodową?
Kobieta jeszcze w ciąży powinna wiedzieć, jak leczyć depresję poporodową. Macierzyństwo jest dla kobiet dużym wyzwaniem i nowością – nawet, jeśli wcześniej już rodziły. Między [...]
Łysienie
Łysienie to dolegliwość polegająca na nadmiernym wypadaniu włosów, często prowadząca do powstawania rozległych ubytków w kształcie placków. Innymi słowy, jest to stopniowa utrata włosów mająca [...]
Dieta w zespole metabolicznym
Dieta w zespole metabolicznym jest niezwykle ważnym elementem leczenia. To właśnie ona gwarantuje efekty terapii i wpływa na rzeczywistą poprawę stanu zdrowia. Ważne, aby pacjent [...]
Jak przygotować się do kolonoskopii?
Warto wiedzieć jak przygotować się do kolonoskopii, aby poszczególne etapy nie były zaskoczeniem. Uznaje się, że odpowiednie przygotowanie jelita do kolonoskopii jest jedną ze składowych [...]
Dlaczego ziewamy?
Dlaczego ziewamy i czy można temu zaradzić? Ziewanie to jedna z najczęściej wykonywanych, całkowicie fizjologicznych czynności naszego organizmu. Nie dzieje się bez powodu, w związku [...]
PMS – jak sobie z nim radzić?
PMS i to, jak sobie z nim radzić to wciąż aktualne i często podejmowane tematy w różnych środowiskach. Zespół napięcia przedmiesiączkowego stał się już tematem [...]
Leczenie nerwicy jelit
Leczenie nerwicy jelit powinno być kompleksowe i obejmować zarówno farmakoterapię, jak i dietoterapię, modyfikację stylu życia oraz psychoterapię. Mianem nerwicy jelit określa się zespół jelita [...]
Domowe sposoby na stłuczenia i obrzęki
Domowe sposoby na stłuczenia i obrzęki mogą okazać się nieocenioną pomocą w walce z tymi dolegliwościami. To właśnie po proste, domowe metody sięgamy w pierwszej [...]
Dieta bogatoresztkowa – zalecenia
Dieta bogatoresztkowa opiera się na zwiększonej podaży błonnika i produktów poprawiających trawienie. Wskazana jest w przypadku przewlekłych zaparć i wszystkich innych sytuacji, gdy chcemy przyspieszyć [...]
Świerzb
Świerzb to zakaźna, pasożytnicza choroba skóry. Należy pamiętać, że zakaźność jest bardzo wysoka, niekiedy wystarczy już podanie ręki czy kontakt z pościelą osoby chorej. W [...]
Kwercetyna
Kwercetyna jest silnym przeciwutleniaczem pochodzenia roślinnego. Wchodzi w skład flawonoli, które z kolei należą do flawonoidów. Dotychczas poznano ponad 4000 flawonoidów, z czego kwercetyna jest [...]
Napięciowy ból głowy
Sposoby na napięciowy ból głowy powinien znać każdy, kto zmaga się z tym nieprzyjemnym, utrudniającym funkcjonowanie problemem. Ból głowy należy do najczęstszych powodów konsultacji neurologicznych. [...]
Korzyści z całowania
Istnieje wiele korzyści z całowania – zarówno dla dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Całowanie to jedna z przyjemniejszych czynności, będąca manifestacją miłości, sympatii czy [...]
Jak pozbyć się zawrotów głowy?
Jak pozbyć się zawrotów głowy domowymi sposobami? I co dokładnie jest ich przyczyną? To pytanie nasuwa się wielu osobom zmagającym się z omawianą dolegliwością. Zgodnie [...]
Jak łagodzić objawy menopauzy?
Wiele kobiet w pewnym wieku zaczyna się zastanawiać, jak skutecznie łagodzić objawy menopauzy. Menopauza jest bowiem fizjologicznym zjawiskiem, które prędzej czy później wystąpi u każdej [...]
Ortoreksja
Ortoreksja jest względnie nowym zjawiskiem. Została zdefiniowana dopiero w 1997 przez lekarza, który zauważył u swoich pacjentów nietypowe zachowanie. Ortoreksja stanowi poważny problem zdrowotny i [...]