Aktualności

Opuchnięte nogi to często pojawiający się problem. Szczególnie dotyczy on osób, u których praca polega na długotrwałym staniu lub siedzeniu. Często też dolegliwość ta występuje u kobiet w ciąży oraz  tych, którzy posiadają żylaki i zaburzenia krążenia krwi. Jakie są główne przyczyny obrzęków nóg oraz jak sobie z nimi radzić?

Kawa to bez wątpienia jeden z najbardziej popularnych napojów na całym świecie. Dodatkowo stanowi ona najbardziej znaną formę używki o działaniu pobudzającym. Dla wielu kawa stanowi temat do spekulacji. Jedni uważają ją za zbawienny produkt inni twierdzą, że szkodzi naszemu zdrowiu. Mimo wszystko obecność kawy na rynku jest olbrzymia, a jej producenci szczycą się wieloma rodzajami oraz smakami. Na jaką więc zdecydować się spoglądając na sklepowe półki? Wybrać mieloną czy rozpuszczalną, smakową czy jednak tradycyjną?

Ćwiczenia ust to jedna z naturalnych metod poprawy ich wyglądu. Oprócz właściwej pielęgnacji, która jest bardzo ważna, warto stosować dodatkowo odpowiednie ćwiczenia. Jak je wykonać? Podpowiadamy.

Czkawka nie stanowi poważnej dolegliwości. Wiąże się jednak z dużym dyskomfortem oraz częstym podrażnieniem przepony. Czym tak naprawdę jest oraz jak się jej pozbyć? Oto kilka przydatnych informacji na temat czkawki.

Farbowanie włosów w ciąży to temat, który nurtuje wiele kobiet. Mimo że powszechnie uważa się to za zabieg niebezpieczny dla zdrowia dziecka, nie jest  potwierdzone [...]

Siwe włosy często kojarzone są brakiem dbania o swój wygląd. Okazuje się to nie do końca prawdą, bowiem niektórym kobietom siwe włosy dodają urody przez [...]

Smalec zwykle kojarzony jest z jedzeniem przez osoby starsze oraz z produktem podwyższającym poziom cholesterolu. Nie warto jednak sugerować się takimi stereotypami. Jak się okazuje smalec to rodzaj tłuszczu, który powinien znaleźć się w każdej kuchni i być stosowany nie tylko przez dorosłych, ale i przez dzieci. Dlaczego? Przyjrzyjmy się temu nieco bliżej.

Czerwone wino stanowi jeden z najbardziej szlachetnych napojów. Jest ono zarówno bogate w walory smakowe jak i wiele właściwości leczniczych. Należą do nich m.in. usprawnianie pracy mózgu, zapobieganie otyłości, a także wydłużanie młodości. Co jednak składa się na tak pozytywne działanie czerwonego wina? Poznajmy co kryje w sobie ten magiczny napój oraz jaki jeszcze wpływ wywiera na nasze zdrowie.

Chałwa to popularny, słodki przysmak, który znany jest w Polsce od wielu lat. Wyróżniamy różne jej rodzaje, jednak w sklepach najczęściej występuje chałwa sezamowa. Mimo że jest bardzo dobrym przysmakiem, to nie do końca zdajemy sobie sprawę jaki wywiera wpływ na nasz organizm. Poznajmy zatem właściwości zdrowotne chałwy.