Maska algowa
Maska algowa to dziś bardzo popularna metoda pielęgnacji skóry w gabinecie kosmetycznym. Same algi, jako zielona, śluzowata maź pozyskiwana od pojedynczych mikroskopijnych organizmów komórkowych aż do dużych wodorostów morskich, przynosi naszej skórze olbrzymie korzyści zdrowotne. Jakie? Oto one.
Rozstępy
Rozstępy to często pojawiający się defekt skórny. Dotyczą one głównie kobiet, choć mężczyźni również są na nie podatni. Czym tak naprawdę są rozstępy, jak je rozpoznać oraz jak im zapobiegać?
Domowe maseczki dla każdego rodzaju cery (przepisy)
Domowe maseczki to świetna alternatywa dla produktów syntetycznych, które stale oferują nam w drogeriach. Są naturalne, a w dodatku nie wymagają wysokich nakładów finansowych. Składniki do tego rodzaju maseczki na twarz można znaleźć praktycznie w każdej kuchni lub w sklepie z naturalnymi produktami.
Dolegliwości oczu, które warto znać
Dolegliwości oczu to często pojawiający się problem wśród ludzi. Nic dziwnego, bowiem każdego dnia narażone są one na wiele szkodliwych czynników środowiskowych. Wiatr, działanie promieni słonecznych, zanieczyszczenia powietrza czy długie spędzanie czasu przed komputerem lub telewizorem to jedynie kilka przykładów, które warunkują ich stan.
Ile kalorii dziennie jeść, aby schudnąć?
Ile kalorii dziennie przyjmować, aby schudnąć? To pytanie dręczy nie jedną osobę borykającą się ze zbędnymi kilogramami. Jeśli jesteś jedną z nich i chcesz się dowiedzieć jak prawidłowo zarządzać spożywaniem kalorii, to jesteś we właściwym miejscu.
Chlorella – korzyści dla zdrowia i skuteczna walka ze smogiem
Chlorella to mikroskopijna słodkowodna alga, która zawiera dużą ilość chlorofilu. Jej nazwa pochodzi od dwóch samogłosek "Chloros" i "Ella", co odpowiednio oznacza, zielony i małe. Chlorellę uważa się za naturalne źródło wielu składników odżywczych.
Detoks
Organizm ludzki poprzez detoks sam próbuje zneutralizować i usunąć toksyny z organizmu, aby zminimalizować szkody jakie mogą one wyrządzić. Wątroba jest głównym narządem pełniącym funkcje odtruwające. Wspierają ją nerki, jelita, płuca, skóra i limfa. Jednak w obecnych czasach własne mechanizmy oczyszczające mogą nie wystarczać. Dlatego należy wspomóc organizm w jego działaniu.
Cellulit
Cellulit to jeden z najczęstszych powodów wizyt w gabinecie kosmetycznym. Kobiety walczą z nim nie tylko w salonach piękności, ale również testują i sprawdzają domowe sposoby na cellulit. Czym tak naprawdę jest? Czy można nazwać go defektem kosmetycznym, a może już chorobą?
Chia
Chia (inaczej: szałwia hiszpańska, łac. Salvia hispanica) należy do gatunku roślin z rodziny jasnotowatych. Pochodzi z Meksyku i Gwatemali. Jest bardzo popularna i ceniona ze [...]
Starzenie się skóry – przyczyny i objawy
Starzenie się skóry to proces biologiczny i psychiczny. Jest on niezmiernie skomplikowany, a także długotrwały. Kosmetologia jak i medycyna estetyczna może spowodować wolniejszy jego przebieg, lecz nie jest on możliwy do zatrzymania.
Męska skóra twarzy
Męska skóra twarzy, choć starzeje się nieco wolniej od skóry kobiecej, może ulegać podrażnieniom lub być atakowana przez różnego rodzaju choroby. Czym się charakteryzuje i [...]
Zioła na nerwy
Zioła na nerwy to jeden ze sposobów uporania się z bólem głowy, lękami, niepokojem i skołatanymi myślami. Jeśli martwisz się często z powodu pieniędzy, rodziny, [...]
Zioła w kosmetyce i ich rola
Zioła w kosmetyce są coraz częściej wykorzystywane do produkcji naturalnych preparatów. W kosmetologii oraz w lecznictwie naturalnym spełniają istotną rolę jako dodatek do kąpieli, naparów, inhalacji czy maseczek do twarzy. Pełnią szereg ważnych funkcji, które wspomagają efekty różnego rodzaju terapii. Nic więc dziwnego, że są tak szeroko stosowane w dziedzinach lecznictwa i pielęgnacji.
Kawa na odchudzanie – czy działa?
Najpopularniejszym napojem na świecie jest kawa. Po za wpływem na układ nerwowy, dzięki czemu stajemy się bardziej skupieni, czujni i skoncentrowani, zmniejsza uczucie zmęczenia, pobudza ona również metabolizm. Czy kawa ma wpływ na odchudzanie?
Choroby skóry głowy i włosów
Choroby skóry głowy i włosów mogą wydawać się rzadkością lub niekiedy rzeczą, która wcale nie ma miejsca. Niestety, w rzeczywistości są to zmiany, które występują często i mogą zdarzyć się każdemu w różnym wieku.
Pudding z Chia, owocami i Spruliną
Pudding z Chia, owocami i Spruliną to zdrowy deser, który z łatwością można przygotować w zaledwie kilka minut. Jest on bogactwem składników odżywczych, białka, błonnika, a także przeciwutleniaczy.
Pielęgnacja okolic oczu
Pielęgnacja okolic oczu to ważny element w kosmetologii. Cienka i delikatna skóra oka wymaga szczególnej dbałości z naszej strony. Oczy zdradzają nasze nieprzespane noce, długie godziny spędzone przed monitorem komputera, a także błędy w ich pielęgnacji. Jak o nie dbać, aby wyglądały zawsze pięknie i młodo? Oto kilka sposób na ich pielęgnację.
Co jeść, aby zachować równowagę hormonalną
Organizm każdego dnia napędzany jest przez produkty, którymi się odżywiamy. Ale co jeść, aby dostarczane wraz z posiłkami składniki pozwały mu rozwijać się i prawidłowo funkcjonować?
Oczyszczanie wątroby – naturalny detoks
Czy wiesz, że wątroba jest drugim najciężej pracującym organem człowieka? Dlatego detoks wątroby jest bardzo ważny dla naszego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Przechowywanie żywności – jak długo można zamrażać?
Przechowywanie żywności w zamrażarce to świetny sposób na przedłużenie jej świeżości i wykorzystanie w późniejszym terminie. Jedzenie po zamrożeniu i odpowiednim przechowywaniu nie traci swoich wartości odżywczych, konsystencji ani barwy.